横須賀市久里浜のリンパマッサージはリンパケアサロンc-class | ブログ

7日間セルフケアBOOKを作りました こんにちは。リンパケアサロンc-classの大原智恵です。 このたび、**「7日間セルフケアBOOK｜反り腰が気になるあなたへ」**を作りました。 「反り腰が気に...

『心が軽くなると、体も変わり始めます』先日、お客様からこんな嬉しいお言葉をいただきました。「体の変化はまだよくわからないんですが、心が前向きで軽くなりました。」「元気が出て、やる気が湧いてきました。」...

頑張るのは当たり前。私がやらなくちゃ！そんな思いを抱えながら、頑張る女性の皆様。でも、頑張り過ぎて、どんどん自分への優先順位が下がり、気付いたら、心やカラダの不調を感じていませんか？私は、そのような女...

暑さと共に、肌を出す服装に変わってきますよね ノースリーブやタンクトップ、大きく開いた襟のTシャツなど… 首や背中のもたつきが気になりませんか？ こんな声もよく聞きます ブラトップがキツい💦 バストは...

いよいよ夏の暑さが本番を迎えましたね 湿度がとにかくキツいですね そして、何より気になるのが日焼け対策とお肌ケア お肌はとっても頑張ってくれています 湿度と熱風と日差しSPFの高い日焼け止め毎日のクレ...

「施術中にトイレに行っても大丈夫ですか？」 当たり前ですが、もちろんです！ 先日、お客様との会話の中で、こんなお話になりました。 「ここのサロンは、施術中でも気軽にトイレに行けるのが本当にありがたいん...

 子どもの頃を思い返してみると、小さな変化にも心が動いていました。 初めてできたこと、知らなかったこと、新しい発見。 毎日の中にたくさんの「嬉しい」「楽しい」「感動」があったように思います。 でも大人...

 最近、「疲れが抜けにくい」「身体が重い」「むくみやすくなった」「気分が落ち込みやすい」 そんなお声をいただくことがあります。 45歳頃からの女性の身体は、今までとは少し違う変化を感じやすい時期です。...

頑張る大人女性がゆったりと休息するための90分メンテナンス梅雨に入り、「なんとなく身体が重い」「朝からスッキリしない」「首や肩がガチガチ…」そんなお声が増えています。気温や湿度の変化が大きいこの時期は...

はじめまして。 リンパケアサロンc-classの大原智恵です。 このたびホームページを新しくし、ブログを始めることにしました。 これから、リンパケアや耳つぼ、マインドフルネスのお話、そして毎日を少し軽...