サロンケアは中庸（本来の自分に戻る）の場である
毎日頑張っていると、
気付かないうちに心も体もどちらかに偏ってしまいます。
疲れ過ぎる
考え過ぎる
頑張り過ぎる
そんな時に私が大切にしている言葉があります。
それが 「中庸（ちゅうよう）」 です。
「中庸（ちゅうよう）」とは、極端に偏ることなく、過不足がなく調和がとれている状態や考え方
中国の思想から来ています
この世は、
陰と陽
苦しみと悲しみ
成功と失敗（上手く行かない）
善と悪
多いと少ない
など
様々な対が存在し、対になっていて一つなのです
どちらか片方だけが存在する事はなく、二つで一つなのです
どちらかが良いではなく、中庸つまり真ん中がちょうど良いという考えの事です
ただ、そうは言ってもバランスが取れた真ん中にいるのはなかなかハード
ほとんどの方が、
苦しみ、悲しみ、失敗（上手く行かない）に偏っていませんか？
もがき、焦り、なんとかしようと深みにハマっていく
そんな時、「体をケアする事」に意識を向けてみて下さい
今の悪い状態から、「逃げる」とか「目を逸らす」ではなく、一旦横に置いて、
「体を休める、ケアをする」
心と体はつながっているので、体を中庸にしていきましょう！
すると、心も中庸に近付いていきます
心でなんとかしようとする前に体を先に整えてみましょう！
ぜひ、中庸（本来の自分に戻る）の場としてサロンをご利用下さいね
